気づかない間に背中がニキビだらけに・・原因を突き止めて改善しました!

私は高校生の頃にでき始めとても悩んでいました。その頃は顔にもニキビが出来ていたので思春期だからかな?とすぐに治るだろうと思っていました。ですが治るどころかどんどん悪化していくばかりで見られたら恥ずかしいくらい汚い背中になっていました。ニキビに効くと言われている化粧水を使ってみてもうまく塗れないし効果はありませんでした。原因と思われる一つ一つを解消していきました。そこで見つけた原因がお風呂での洗剤を流したりていないことでした。頭を十分に流しても体に流れた洗剤がきちんと落とせていないことがわかったのです。今まで体から洗っていたのを頭から先に洗うようにしました。そして最後に体を洗い、背中まで念入りに流すようにしました。その方法に変えてから今までひどいブツブツだったものがポツポツ程度まで小さくなり色も目立たなくなりました。毎日続けていき1ヶ月経たないうちに背中は綺麗な状態になっていました。